Entries by fien@heylady.be Reunes

De noodzaak van een klankbord

Tijdens één van de dagelijkse wandelingen, raakte ik in gesprek met een zaakvoerder van een KMO. Het werd me zo duidelijk dat er nog héél wat onwetendheid is over wat coaching precies is, en welke meerwaarde het biedt. In deze blog lees je waarom een klankbord noodzakelijk is.

Je kwetsbaar opstellen als coach

Als coach kan je een encyclopedie schrijven over alle verhalen die klanten met jou delen. Het zijn stuk voor stuk heel persoonlijke verhalen en sommige zaken komen heel sterk binnen. Hoe ga je daarmee om? En in hoeverre deel je jouw verhaal met je klant?

Belemmerende patronen aanpakken met NLP

Ik was 28 en schreef me in voor een opleiding rond persoonlijkheidsmodellen. Wat ik nog niet wist is dat die opleiding mijn leven ging veranderen. Ik had al wat gelezen over het Enneagram maar de literatuur die toen bestond was nogal karikaturaal. De theorie vertelt dat het vinden van jouw basistype de sleutel is tot persoonlijke groei. De negen types werden beschreven en het was zo onrealistisch dat er 1 type was waar echt alles klopte. Kon dat echt?

Falen bestaat niet

Hoezo! Falen bestaat niet? Toch wel, want ik zie constant hoe ik faal en welke fouten ik maak. Mijn hele focus lag op fouten. Alert voor de fouten van mezelf en anderen, als een wandelende criticus. Tot ik dus deze stelling ‘Falen bestaat niet’ onder ogen kreeg. Een worsteling van jewelste om dit te leren aanvaarden. Maar door dit proces heb ik ontzettend veel geleerd. En ik geef jou graag mijn inzichten mee!

Reflecteert je prijs je (gebrek aan) eigenwaarde?

Je start je eigen business op, je ontwikkelt een ongelooflijk product of dienst, je bent (online en offline) zichtbaar en je staat te springen om de wereld te vertellen wat jij te bieden hebt. En dan komt het. Dat moment waarop je meegeeft wat de prijs is voor jouw dienst of product. Je spreekt de prijs uit maar non-verbaal geef je mee dat je er eigenlijk zelf mee worstelt. Hoe geloofwaardig kom je dan over? En wat kan je eraan doen?

In 30 dagen naar meer zelfvertrouwen

Zelfvertrouwen is een eigenschap die je al ontwikkelt van in jouw kindertijd. En het is iets dat je geleidelijk aan opbouwt. Jammer genoeg kan 1 opmerking of gebeurtenis heel snel je zelfvertrouwen terug naar beneden halen. Hoe bouw je zelfvertrouwen op als het een flinke deuk heeft gekregen? Met deze oefening voel je na 30 dagen al een immens verschil!